Submitted by staff on Sun, 03/19/2017 - 04:02
suất ăn công nghiệp ARATA chia sẽ món salad tốt nhất-cà chua

Suất ăn công nghiệp ARATA chia sẽ món salad tốt nhất- cà chua.

Xem lại lợi ích của quýt >> Suất ăn công nghiệp chia sẽ trái cây tốt nhất - Quýt

Món salad tốt nhất: Cà chua:

Phần lớn các bữa ăn hàng ngày, mọi người đều sử dụng loại quả màu đỏ này. Giàu chất Lycopence, một chất chống oxy hóa nên ăn cà chua có khả năng chống lại các bệnh ung thư. Cà chua cũng xung cấp vitamin A (giúp mắt sáng), vitamin C (tăng cường hệ miễn dịch) và chất kali (giúp giảm huyết áp).

Chuyên gia dinh dưỡng Lisa Young thuộc trung tâm nghiên cứu thực phẩm và sức khỏe cộng đồng ở thành phố New York cũng cho biết, cà chua còn có tác dụng chống lại căn bệnh béo phì.

Suất ăn công nghiệp ARATA giới thiệu chi tiết thú vị:

Nếu đem một trái cà chua xanh vào phòng lạnh, nhiệt độ thấp sẽ làm cho quá trình chín bị ngừng lại và cà chua sẽ không xuât hiện màu đỏ. Chế biến: Cắt cà chua thành hai nửa và lay hết hạt. Sau đó băm nhỏ thịt với rau thơm, húng quế, mùi tây, muối, tiêu nhồi vào nửa quả cà chua và nướng năm phút. Bạn sẽ được một món ăn vừa ngon bổ, vừa đẹp mắt.